修行怎樣用心呢？

amtbma
4月7日
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任何人的一生都會遇到不如意的時候，無論做事或工作，得到的效果不如預期所願，就是因為這樣，我們會產生情緒起伏的變化。人的一生不但會遇到種種不如意，而且在不如意之中會遇到許多逆緣，令人沮喪失望，所謂𣎴稱心，此刻我們用什麼態度和方法去療癒自己呢？

＂雲開見月明＂是自己首個要建立的想法，一切人事物的境緣都是幫助自己成長的過程，慶幸自己有機會化解業力問題，排除萬難和障礙；其次是內心提起正念，平靜情緒，回復正常的心態，專注助人為快樂之本的理念，人即眾生亦是包括了自己，保持正能量才能發揮有創意的作用，開發用心的潛能。通常我會利用講演或寫文章來安撫自己。

一般人可以想著把悲憤化為力量去幫助別人。上班看到同事很忙，沒有時間吃飯便生起慈悲心，告訴他：『我可以幫你買午餐？』或者幫老人家去市場買份報紙。這種很小的事情都是舉手之勞。舉手之勞是修行用心，積累善念的開始。這也是督促自己解決惰性的方式，以能力幫助別人來鍛煉自己的用心。

這種用心是利益別人的，不是利益自己的，不是用來幫自己找藉口的。用心這個詞很深奧，學佛念佛要用心、修行、待人處事也要用心。否則，在一個團體或者家庭中得到的是別人的非議，你明明做對的事，別人也不同意你，你做的事就不會得到預期的效果了。有時候會變成好心做壞事。我們要避免好心做壞事這種業障。因為好心做壞事，很容易變成做了惡業。我們為了防止有這樣的毛病，我們就要多注意如何適當地用心。

怎樣用心呢？把別人的事情作為自己寶貴的鍛煉機會，把別人的經驗變成自己的經驗，讓自己在別人的經驗中學習，這樣的用心，別人就會領略你的好意。若把自己所認為的和建議幫助他人時，內心世界變得剛強傲慢，到頭來你可能會得到的是相反的效果，那麼，就要反省自己所用的方法，一切都要用心，修行必須要用心，這才是真正修福而不是往下墮落了。